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Réputée pour sa détente, la méditation est très efficace pour soulager le stress et l'anxiété mais peut parfois s'avérer être un exercice difficile par la concentration qu'elle demande. Anti-stress, outil de méditation, voire introduction à l'art pour certains, le coloriage serait, à en croire ses afficionados, doté de mille et une vertus, au point presque de rivaliser avec les si prisés anxiolytiques. Pour autant, prévient Nathalie Renault, "attention à la dérive marketing, consistant à.
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